Forfattar
Tittel Vinter bading: praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter
Språk
Hylle
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Å bade om vinter en har blitt stadig mer populært. I denne boken gir forfatteren svar på spørsmål om hva som skjer i kroppen før, under og etter et bad. Hun gir råd om hvordan man gjøre helse- og naturopplevelsen trygg både mentalt og fysisk, og forteller om utstyr, sikkerhet og forberedelser. I tillegg viser hun til hva forskere sier om virkningen av isbading på fysisk og mental helse. Boken egner seg for alle som vurderer å begynne med vinter bading. Omtalen er utarbeidet av BS.
ISBN
Tilgjengelege
Lånarar på venteliste
*000 aam a22 4c 4500
*001172332
*00520211203123214.0
*007t|
*008210601b||||||||xx ||||e ||0||0 nob|d
*019 $bl
*020 $a978-82-02-71756-8$qinnbundet$cNkr 379.00
*035 $a(BIBBI)0618699
*08204$qNO-OsBA$a613.41$223/nor
*090 $bq$c613$dT
*1001 $aThunem-Saanum, Cecilie$d1972-$jn.
*24510$aVinter bading$bpraktiske råd for deg som vil bade når kulda biter$cCecilie Thunem-Saanum
*2463 $aVinter bading : glede, energi, mestring, indre ro
*250 $a1. utgave
*260 $aOslo$bCappelen Damm$c[2021]
*300 $a157 sider$billustrasjoner i farger$c25 cm
*336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*500 $aOmslagstittel: Vinter bading : glede, energi, mestring, indre ro
*5208 $aÅ bade om vinter en har blitt stadig mer populært. I denne boken gir forfatteren svar på spørsmål om hva som skjer i kroppen før, under og etter et bad. Hun gir råd om hvordan man gjøre helse- og naturopplevelsen trygg både mentalt og fysisk, og forteller om utstyr, sikkerhet og forberedelser. I tillegg viser hun til hva forskere sier om virkningen av isbading på fysisk og mental helse. Boken egner seg for alle som vurderer å begynne med vinter bading. Omtalen er utarbeidet av BS.
*65017$aVinter bading$2bibbi
*7400 $aVinter bading : glede, energi, mestring, indre ro
*85641$aaja.bs.no$nBiblioteksentralen, Oslo$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/42e1ca10-9096-48a9-8355-4054c3a4ac9f/cover/original.jpg$3Omslagsbilde
*85641$aaja.bs.no$nBiblioteksentralen, Oslo$qimage/jpeg$uhttps://media.aja.bs.no/42e1ca10-9096-48a9-8355-4054c3a4ac9f/cover/thumbnail.jpg$3Miniatyrbilde
*900 $aSaanum, Cecilie Thunem$zThunem-Saanum, Cecilie$9nor
^
Det finst ingen bokmeldingar for denne boka.
Klikk her
For å bli den første til å gje di meining