Mikromarc websøk

   
Smart mamma: trening, kosthold, livsstil
Hugselista er tom
Vis
Forfattar
Tittel
  • Smart mamma: trening, kosthold, livsstil
Språk
  • Språk: nob.
Klassifikasjon
Emne
År
  • cop. 2014
Noter
  • Det er ingen grunn til å slutte å trene selv om man er gravid, snarere tvert i mot, hevder forfatteren i denne boken. Ved å trene forebygger man plager, styrker kroppen og får en lettere fødsel. I tillegg blir det lettere å finne igjen formen etter man har født. Det gis gode råd om trening, livsstil og kosthold, under og etter graviditeten, samt oppskrifter på sunne måltider for hele familien. Helle Bornstein er utdannet fra Norges Idrettshøyskole. Hun driver sitt eget treningsstudio.
ISBN
  • 978-82-516-8143-8
Tilgjengelege
  • 1/1
Lånarar på venteliste
  • 0 (0)
*00001187nam a22002174c 4500
*001117156
*00520211203123116.0
*007t|
*008      b2014||||xx ||||e     |||||0 nob|d
*019  $bl
*020  $a978-82-516-8143-8$qib.$cNkr 349.00
*035  $a(BIBBI)0378663
*082 4$qNO-OsBA$a618.24$25
*082 4$qNO-OsBA$a641.563$25
*1001 $aBornstein, Helle$d1983-$jn.
*24510$aSmart mamma$btrening, kosthold, livsstil$cHelle Bornstein
*260  $aOslo$bSchibsted$ccop. 2014
*300  $a259 s.$bkol. ill.
*336  $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337  $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338  $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*5058 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse, register
*5208 $aDet er ingen grunn til å slutte å trene selv om man er gravid, snarere tvert i mot, hevder forfatteren i denne boken. Ved å trene forebygger man plager, styrker kroppen og får en lettere fødsel. I tillegg blir det lettere å finne igjen formen etter man har født. Det gis gode råd om trening, livsstil og kosthold, under og etter graviditeten, samt oppskrifter på sunne måltider for hele familien. Helle Bornstein er utdannet fra Norges Idrettshøyskole. Hun driver sitt eget treningsstudio.
*65017$aSvangerskapsgymnastikk$2BS
*65027$aSvangerskap og fødsel$xErnæring$gmatlaging$2BS
^
Det finst ingen bokmeldingar for denne boka.
Klikk her For å bli den første til å gje di meining
Vis
Lukk
Send til
Eks. namnStatusForfallsdatoHører tilHylle
14/81Tilgjengeleg Osterøy bibliotekKropp og sinn/kvinner